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マリッジブルー大丈夫?

マリッジブルー、結婚前にして突然ブルーになることです。 我慢できない不満があるわけではないけど、結婚することに気が乗らない、憂鬱さを感じるなどなど・・・

このマリッジブルー、どうして起こるか知っていますか? あなたや相手が悪いわけではないです。 また相手の家族や周りの人たちのせいでもないんです。

マリッジブルーは人としての特性が表れた自然な心の動きの一つなんです。

もちろん、我慢できない不満など特定の原因がある場合は、その原因を取り除く必要がありますが、なんとなく気が乗らないといったいわゆる「マリッジブルー」はこういうことなんだそうです。

人間の脳は危険回避のため現状を維持しようとする働きがあるそうです。 つまり大きな変化を迎えることや、新しい生活が始まることに対して脳がブレーキをかけることがあるんだそうです。

例えば坂道を自転車で降りているとき、こがなくていいので楽ですね。 でも、自転車のスピードが上がってくるとあなたはブレーキをかけるはずです。 これと同じように、状況が変化して、自分では止めることができなくなることを感じると、行動にブレーキをかけるという特徴があるんだそうです。

このブレーキの判断に良し悪しは関係ありません。 要は現状と大きく変化することへのブレーキです。 ということで「マリッジブルー」はそういうものと思うしかないでしょうね。 仕組みさえ分かれば、少し心が軽くなったのではないでしょうか?

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